Vom 25. Februar bis 4. März 2017 fand erstmals ein Trainingslager der ersten Leistungsgruppe LK1 in der norditalienischen Kleinstadt Gavirate am Lago di Varese statt. Der 8-tägige Aufenthalt im European Center des Australian Institute of Sport AIS stellte sich als voller Erfolg auf allen Ebenen dar. Bei allerbesten klimatischen und infrastrukturellen Bedingungen wurde ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zur Saison 2017 absolviert.

Bei bestem Wetter und frühlingshaften Temperaturen konnten die 22 Rudernden täglich bis zu 3 Mal trainieren, davon jeweils mindestens 1 Kraft- und 1 Rudertraining. Auf der ganzjährig befahrbaren Regattastrecke wurden erste Rennen im submaximalen Leistungsbereich ausgetragen und Zeiten verglichen. Zudem wurden zu Beginn und Ende des Trainingslagers Videoanalysen durchgeführt, so dass der Fortschritt bei den meisten Sportlern nicht nur in Zeiten sondern auch in Bildern zum Ausdruck kam. Die Trainingsleistungen ergeben einen überwiegend erfreulichen Eindruck, welcher zuversichtlich auf die Regattasaison blicken lässt. Da jedoch fast alle LK1-Rudernden in der diesjährigen Saison in eine höhere Alterskategorie aufsteigen und somit zumeist erfahrenere und ältere Gegner haben werden, sind die Erwartungen für die kommenden Wettkämpfe nicht allzu hoch gesteckt. Aber jetzt schon zeichnet sich ab, dass der BRC im Jahr 2018 eine sehr erfolgreiche Wettkampfgruppe stellen wird, eine anhaltende Motivation, viel Spass und das Dabeibleiben der Aktiven vorausgesetzt. 

Mit einem letzten Krafttraining vor der Abfahrt beendeten die Sportler in dem optimalen Trainingszentrum AIS eine perfekte Trainingswoche, bevor es mit einem Reisebus wieder zurück nach Basel ging. Alle Rudernden und Trainer zogen folgendes Fazit: optimale Trainingsbedingungen, perfekte Unterkunft, bestes Wetter, lohnendes Training. Alle Beteiligten sind sich sicher, dass dieses Trainingslager ein wesentlicher Schritt in der Saisonvorbereitung war. Aus Sicht der Trainer wäre es wünschenswert, dass zukünftig ein Trainingslager zu dieser Jahreszeit mit ähnlichen Inhalten in einem vergleichbaren Trainingsort zu einem festen Bestandteil der Planung LK1 wird. 

Neben einem vorbildlichen Trainingseinsatz zeigten alle 15- bis 22-jährigen Aktiven auch abseits von Trainingsraum und Ruderboot ein äusserst diszipliniertes Verhalten und wurden von den australischen Institutsleitern dafür ausdrücklich gelobt. Angesichts der Tatsache, dass das AIS Gavirate ansonsten erfahrene Olympia- und WM-Vorbereitendende beherbergt, ist dieses Lob sehr hoch einzuschätzen und darf den BRC abseits von sportlichen Leistungen stolz auf seine erste Wettkampfgruppe machen. Wir als Verantwortliche vor Ort schliessen uns dem australischen Lob an die Aktiven gerne an: Sehr gut gemacht, sowohl als Leistungssportler wie auch als Gast. 

Thomas Melges & Cédric Moser
März 2017